Slimačí sekrét - elixír, ktorý pomáha predchádzať vráskam

S rokmi každej z nás pribúdajú aj vrásky. Najmä výrazné vrásky pod očami sú postrachom nejednej ženy. Celkom sa im nevyhneme. Avšak, vieme však spraviť niekoľko opatrení na to, aby sme mohli predchádzať vráskam a naša pleť vyzerala sviežo aj v pokročilom veku.


Toto môžete spraviť už teraz a tak predchádzať vráskam

Počet vrások a ich rozsah ovplyvňuje do veľkej miery život, aký žijeme. Prevenciou a vhodne zvoleným životným štýlom však vieme nadmernej tvorbe vrások predchádzať. Jednoduché triky, ktoré pomôžu udržať pleť vo forme, môžete praktizovať ihneď.

  • Dbajte na dostatočný pitný režim
  • Nefajčite a nezdržujte sa v zafajčenom prostredí
  • Stravujte sa zdravo a vyhýbajte sa alkoholickým nápojom
  • Pravidelne cvičte aj v pokročilejšom veku
  • Dožičte si dostatok spánku
  • Používajte kvalitné opaľovacie krémy a s pobytom na slnku to nepreháňajte
  • Stavte na kvalitný krém proti vráskam
  • Vyskúšajte tvárovú JOGU

Ako predchádzať vráskam?

Osobitnou kapitolou predchádzania vzniku nových vrások je správna starostlivosť o pleť. Kyselina hyalurónová, Kolagén, Koenzým Q10 a vitamín C sú najvýznamnejšie látky, ktoré sú účinné pri boji s prejavmi veku nu pokožke. 

  • Do svojej rannej rutiny zaraďte hĺbkové čistenie pleti. A to v ideálnom prípade minimálne 2 x denne. Zvoľte si na to vhodné tonikum, alebo pleťovú vodu určenú priamo pre váš typ pleti.
  • Na tvár a krk aplikujte vhodný krém proti vráskam s hydratačným účinkom. Do pozornosti vám dávame Krém na tvár proti starnutiu so slimačím sekrétom. Slimačí sekrét potláča prejavy starnutia a je bohatý na kolagén, bielkoviny a vitamíny A, C, E.
  • Zvýšenú starostlivosť venujte mimickým vráskam okolo očí a vráskam okolo úst. Okolo očí môžete aplikovať napríklad očný krém so slimačím sekrétom a kyselinou hyaluronovou. Eliminuje už viditeľné vrásky, hydratuje a revitalizuje namáhanú pokožku. 
  • Dopraje si tvárovú masáž. Masáž tváre prekrví pleť, regeneruje tkanivá a vyhladzuje vrásky. 

Tvárová joga na udržanie elasticity pleti

Môžete praktizovať jogu tváre ako účinnú metódu aj z pohodlia domova. Na internete nájdete mnoho jednoduchých návodov a inštruktážnych videí, pomocou ktorých môžete začať takmer ihneď. Navyše, zaberie vám skutočne iba pár minút denne. Jej podstatou je posilnenie tvárových svalov a zvýšenie prietoku krvi do pokožky a tým zjemnenie začínajúcich vrások. 

Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz.