Opuch nôh

opuch-nohDlhodobé státie, sedenie, tehotenstvo, nefunkčné chlopne v žilách, zvýšený príjem soli či liekov sú hlavnými spúšťačmi opuchu a bolesti nôh. Ak aj Vás trápia neustále opuchnuté a ťažké nohy, nastal čas ich riešiť.

Pri dlhom státí, prípadne sedení so spustenými nohami, sa steny žíl rozšíria viac ako majú. Sú slabé a chýba im dostatočné napätie, nedokážu zadržiavať tekutinu, ktorá sa hromadí v dolných končatinách. Nohy sú opuchnuté, ťažké, naliate vodou.

Na bolesť, pocit ťažkých nôh a opuch nôh odporúčame prírodný balzam Varikoflex, ktorý obsahuje vysokú koncentráciu pagaštanu konského a ďalších 12 liečivých bylín. Táto špeciálna kombinácia môže poskytnúť úľavu opuchnutým a ťažkým nohám. Neobsahuje žiadne umelé vône, parabény alebo farbivá. Pri opuchu nôh alebo pocitu ťažkých nôh účinne pôsobí čisto prírodný Varikoflex balzam s vysokým obsahom pagaštanu konského

Opuchnutým nohám môžu poskytnúť pomoc aj byliny podávané zvnútra. Čaj Flex na kŕčové žily a opuch nôh obsahuje listy z lesných malín, listy z lesných ostružín, listy z čučoriedky, nechtík a sirôtku divú.

Úľava od opuchov je veľmi dôležitá, preto aby sa zabránilo ďalšiemu oslabovaniu stien ciev. Účinná kombinácia Varikoflex balzamučaju Flex vám môže priniesť podporu pri eliminácii opuchoch nôh.

Pri ťažkých a pretrvávajúcich opuchoch nôh sú vhodné vitamíny v optimálnych množstvách. Dôležité a potrebné vitamíny obsahuje aj Vitamín P - komplex bioflavonoidov, ktoré napomáhajú prírodnému ošetreniu.

Ak sa k opúchajúcim nohám pripoja kŕče, pomôcť môže aj výživa zvnútra. Spojenie vápnika a horčíka (kalcia a magnézia) tvoria efektívnu dvojkombináciu vo vitamínovej zložke Calmag+D3, ktorá môže znížiť problém s opuchmi a navyše môže zmierniť výskyt kŕčov.

Prečo vzniká opuch nôh?

Opuchy nôh nielen kazia estetický prvý dojem, ale môžu byť nepríjemné až bolestivé. Nejedenkrát sú sprievodným javom vážneho ochorenia. Opuchy nôh vznikajú v dôsledku hromadenia tekutiny v priestoroch mäkkých tkanív. Častou príčinou je zle fungujúci žilný alebo lymfatický systém. Nemožno opomenúť ani zdravotné problémy s ľadvinami, so srdcom, s pečeňou alebo s nesprávne fungujúcou štítnou žľazou.

Opuchy nôh môžu mať viacero dôvodov a podľa toho sa neskôr aj opuch prejavuje. Môže byť na jednej alebo na druhej nohe, môže bolieť alebo začínať už od kotníka smerom hore.

Ako postupovať pri opuchu nôh?

V prvom rade pri opuchu dolných končatín je potrebné zistiť, aká bola príčina opuchu. Predovšetkým je nutné identifikovať, či opuch súvisí s ortopedickou záležitosťou alebo sprevádza celkové vnútorné ochorenie.

Ak sa opuchy opakujú pravidelne, je čas navštíviť praktického lekára. Ten navrhne odborné vyšetrenia a následnú liečbu opuchov. Príčina opuchov sa zisťuje ultrazvukom ciev, končatín, analýzou krvi alebo pomocou eventuálneho vyšetrenia.

V niektorých prípadoch si vyžaduje identifikácia príčin vzniku opuchov návštevu špecializovaných ambulancií - interná ambulancia, kargio-angiologická ambulancia, dermatológia alebo ortopédia.

Na základe výsledkov vyšetrení lekár stanoví primeranú liečbu opuchov nôh.

Čo pomáha na opuchnuté nohy?

Sedavé zamestnanie alebo naopak zamestnanie, kde stojíte, môžu zapríčiniť vznik opuchov na nohách. O problém si koledujete najmä, ak sa nehýbete. Preto precvičujte a preťahujte svoje nohy (tipy: prestaňte používať výťah, z práce alebo do práce choďte pešo, polohujte si nohy).

Tehotné ženy vedia opuchy nôh potrápiť a to hlavne v druhej polovici tehotenstva. Vtedy žena kvôli bábätku zadržuje v tele viac vody. Ako znížiť výskyt opuchov v gravidite? Stačí často meniť polohu, udržiavať sa v pohybe a dopriať si každý deň krátku prechádzku. Podstatné je aj dodržiavanie správneho pitného režimu.

Ako sa vyhýbať opuchom? Upravte množstvo soli v strave. Odporúčané je približne 10 g pre muža a 8 g pre ženy. Obohaďte svoj jedálny lístok o potraviny s obsahom draslíka. Vyskúšajte pravidelne konzumovať petržlen, avokádo, tuniaka, špenát, pažítku či banán. Okrem draslíka zapracujte aj na vyváženom množstve magnézia, ktoré v strave mnohých ľudí chýba. Začnite viac konzumovať fazuľu, orechy, vajcia, či jogurty. Magnézium pozitívne ovplyvňuje opuchy a kŕče súčasne.

Jeden z dôvodov, prečo ľudí trápia opuchy je nesprávne fungujúca lymfa. Preto vyskúšajte lymfatickú masáž. Správnou voľbou je aj cvičenie, pri ktorom rozprúdite krv do celého tela. Gravitácia ju totiž prirodzene udržuje dole. Okrem toho striedajte pri sprchovaní teplú a studenú vodu, aby nohy ostali prekrvené.

Overeným pomocník je jablčný ocot. Bolestivé a opuchnuté miesta potrite octom alebo ich vymáčajte vo vode zmiešanej s jablčnými octom.

Nezabudnite na masti a zábaly. Stavte na ich kvalitný obsah. Siahnite po kôre vŕby bielej, aloe vera, gáfre, či nechtíku. Tie utlmi nielen opuch, ale aj bolesť.

 
8
351835
Značky

Stránka 1 z 1 - 9 položiek celkom

     
  • hillvital sk opuchnute nohy Kód: 689
    Balíček na opuchnuté nohy
    Skladom

    Prírodný Balíček na opuchnuté nohy je navrhnutý tak, aby napomohol pri problémoch s opuchom nôh, chodidiel alebo členkov. S týmto balíkom môžete dosiahnuť zmiernenie nielen opuchov, ale aj bolestí či pocitu ťažkých nôh. A to vďaka balzamu Varikoflex a čaju Flow.

    Opuchy, ktoré sú eliminované účinkami bylinného balzamu Varikoflex a čaju Flow, sa postupne zúžia a sťahujú. Navrhnutá prepojenosť v starostlivosti o opuchnuté nohy prináša ešte lepšie výsledky. Tie sú dosiahnuté vďaka celistvému prístupu - pôsobenie zvonka aj zvnútra.

    V balíku sú iba prírodné produkty na báze bylín a bylinných výťažkov, čím získate starostlivosť bez obsahu umelých farbív, vôní či parabénov. Bylinky sú vo vysokej kvalite aj vďaka ručnej starostlivosti.

    Balíček obsahuje: 1x Varikoflex balzam 250ml, 1x čaj Flow 150g

    28,29 € (–12 %)
    24,90 €
    Značka: HillVital
  • hillvital balzam varikoflex opuch noh slovensko Kód: 495
    Masť na opuchnuté nohy - Varikoflex
    Skladom

    Masť na opuchnuté nohy - Varikoflex  pomáha zmierňovať opuchnuté nohy, opuch kolena a opuch členka a tiež bojuje s problémy bolesťou, či pocitom ťažkých nôh.

    Aktívne prírodné zloženie Varikoflexu s vysokým obsahom pagaštanu konského pomáha pri problémoch systematicky a efektívne. A navyše bez syntetických látok, ktoré nezaťažujú organizmus. 

    Použitá bylinná kombinácia pomáha znižovať tvorbu opuchov najmä v oblasti nôh, členka, kolena a pôsobiť tak preventívne. Bylinné extrakty, ktorých je vo Varikoflexe až 14, pôsobia aj na svrbenie, bolesti a pocit ťažkých nôh.


    19,90 €
    Značka: HillVital
  • hillvital caj flex sk Kód: 139
    Čaj Flex - Bylinkový čaj na kŕčové žily - 150g
    Skladom

    Čaj na kŕčové žily je vytvorený z 5 vhodne skombinovaných prírodných bylín (listy z malín, listy z lesných ostružín, listy z čučoriedky, nechtík, sirôtka divá). Tie pomáhajú na kŕčové žily, spevňujú žilové membrány a napomáhajú žilovej pružnosti. 

    Prírodné látky čaju FLEX na zápal žíl pôsobia zvnútra a pomáhajú naštartovať proces prirodzenej žilovej regenerácie.

    Prírodná medicína používa viacero bylín na zmiernenie rôznych nepríjemných ochorení žíl. Táto čajová zmes na kŕčové žily je vyrobená z najlepších bylín, ktoré príroda ponúkaGarantujeme spokojnosť.


    8,39 €
    Značka: HillVital
  •  
  • hillvital vitamin p bioflavonoidy zlava sk new Kód: 168
    Vitamín P - bioflavonoidy na kŕčové žily, 60 ks
    Skladom

    Tento prípravok obsahuje látky kedysi známe hlavne pod súhrnným pojmom vitamín P. Dnes sa na ich označenie častejšie používa slovo bioflavonoidy. Majú niekoľko podstatných terapeutických a preventívnych účinkov na ľudský organizmus, z ktorých azda najznámejším je ich podpora cievneho systému.

    24,90 € (–15 %)
    21,16 €
    Značka: HillVital
  • hillvital caj flow sk Kód: 142
    Diuretický Čaj Flow na odvodnenie a čistenie obličiek 150 g
    Skladom

    Diuretický Čaj Flow na odvodnenie a čistenie obličiek z 8 liečivých byliniek pomáha s detoxikáciou či opuchom.

    Ak lymfatický systém nefunguje ako má, najčastejšie príznaky sú rôzne opuchy, teda „vodou naliaty vzhľad”. Našťastie, existuje mnoho prírodných bylín, ktoré sú jednoduchou alternatívou k zaťažujúcim diuretikám.

    Vyskúšajte aj ďalšie bylinkové čaje z liečivých rastlín od HillVital, ktoré riešia problémy s krvným tlakom, kožnými chorobami, imunitou, či kĺbovými problémami.


    8,39 €
    Značka: HillVital
  • balicek stop krcovym zilam hillvital Kód: 321
    Balíček STOP kŕčovým žilám
    Skladom

    Špeciálny balíček STOP kŕčovým žilám je určený na kŕčové žily, opuchy, bolesti nôh spojené so žilami a na ťažké nohy.

    Balíček na kŕčové žily obsahuje obľúbené prírodné produkty Varikoflex balzam a čaj Flex. Špeciálny mix liečivých bylín zmierňuje zápal, bolesť, opuch a pomáha zosilňovať steny ciev. 

    Balíček obsahuje: 1x Varikoflex balzam 250ml, 1x čaj Flex 150g

    28,29 € (–10 %)
    25,46 €
    Značka: HillVital
  •  
  • hillvital sk cz vitaminy calmag Kód: 112
    Kalcium, magnézium - Calmag, 60 ks
    Skladom

    Kalcium (vápnik) a magnézium (horčík) sú základnými zložkami výživového doplnku Calmag. Oba patria nepochybne k tým najdôležitejším minerálnym látkam v ľudskom organizme.

    Ich nedostatok v ľudskom organizme častokrát spôsobuje nepríjemné fyzické ťažkosti a obmedzuje možnosti rutinného, bezchybného fungovania rôznych častí organizmu. Ich optimálna hladina naopak umožňuje telu pracovať ako dobre vyladený “stroj”.

    16,79 € (–11 %)
    14,90 €
    Značka: HillVital
  • prirodna stava aronia hillvital Kód: 1364
    Prírodná šťava - Arónia - 3l
    Skladom

    Arónia 100% šťava je novým prírastkom v produktovom rade od HillVital. Plody arónie, tiež známej pod názvom jarabina čierna, sú znovuobjaveným prírodným klenotom.

    23,90 € (–12 %)
    21 €
    Značka: HillVital
  • dvojbalenie varikoflex balzam hillvital Kód: 596
    VÝHODNÉ DVOJBALENIE Varikoflex balzam
    Skladom

    Dávame vám jedinečnú šancu začať svoju šetrnú starostlivosť o kŕčové žily ihneď a na niekoľko mesiacov. Ako? Práve teraz sa u nás nakupovať jednoznačne oplatí, pretože sme spojili až 2 Varikoflex balzamy, špeciálne vytvorené na krčové žily.

    Balíček obsahuje: 2x Varikoflex baltam 250ml

    39,80 € (–13 %)
    34,63 €
    Značka: HillVital

Stránka 1 z 1 - 9 položiek celkom