Opuch nôh

opuchnute-nohy“opuchnute-nohy”

Dlhodobé státie, sedenie, tehotenstvo, nefunkčné chlopne v žilách, zvýšený príjem soli či liekov sú hlavnými spúšťačmi opuchu a bolesti nôh. Ak aj Vás trápia neustále opuchnuté a ťažké nohy, nastal čas ich riešiť.

Pri dlhom státí, prípadne sedení so spustenými nohami, sa steny žíl rozšíria viac ako majú. Sú slabé a chýba im dostatočné napätie, nedokážu zadržiavať tekutinu, ktorá sa hromadí v dolných končatinách. Nohy sú opuchnuté, ťažké, naliate vodou.

Na bolesť, pocit ťažkých nôh a opuch nôh odporúčame prírodný balzam Varikoflex, ktorý obsahuje vysokú koncentráciu pagaštanu konského a ďalších 12 liečivých bylín. Táto špeciálna kombinácia môže poskytnúť úľavu opuchnutým a ťažkým nohám. Neobsahuje žiadne umelé vône, parabény alebo farbivá.

  • Čítať viac 

    Opuchnutým nohám môžu poskytnúť pomoc aj byliny podávané zvnútra. Čaj Flex na kŕčové žily a opuch nôh obsahuje listy z lesných malín, listy z lesných ostružín, listy z čučoriedky, nechtík a sirôtku divú.

    Úľava od opuchov je veľmi dôležitá, preto aby sa zabránilo ďalšiemu oslabovaniu stien ciev. Účinná kombinácia Varikoflex balzamučaju Flex vám môže priniesť podporu pri eliminácii opuchoch nôh.

    Pri ťažkých a pretrvávajúcich opuchoch nôh sú vhodné vitamíny v optimálnych množstvách. Dôležité a potrebné vitamíny obsahuje aj Vitamín P - komplex bioflavonoidov, ktoré napomáhajú prírodnému ošetreniu.

    Ak sa k opúchajúcim nohám pripoja kŕče, pomôcť môže aj výživa zvnútra. Spojenie vápnika a horčíka (kalcia a magnézia) tvoria efektívnu dvojkombináciu vo vitamínovej zložke Calmag, ktorá môže znížiť problém s opuchmi a navyše môže zmierniť výskyt kŕčov.

    Prečo vzniká opuch nôh?

    Opuchy nôh nielen kazia estetický prvý dojem, ale môžu byť nepríjemné až bolestivé. Nejedenkrát sú sprievodným javom vážneho ochorenia. Opuchy nôh vznikajú v dôsledku hromadenia tekutiny v priestoroch mäkkých tkanív. Častou príčinou je zle fungujúci žilný alebo lymfatický systém. Nemožno opomenúť ani zdravotné problémy s ľadvinami, so srdcom, s pečeňou alebo s nesprávne fungujúcou štítnou žľazou.

    Opuchy nôh môžu mať viacero dôvodov a podľa toho sa neskôr aj opuch prejavuje. Môže byť na jednej alebo na druhej nohe, môže bolieť alebo začínať už od kotníka smerom hore.

    Ako postupovať pri opuchu nôh?

    V prvom rade pri opuchu dolných končatín je potrebné zistiť, aká bola príčina opuchu. Predovšetkým je nutné identifikovať, či opuch súvisí s ortopedickou záležitosťou alebo sprevádza celkové vnútorné ochorenie.

    Ak sa opuchy opakujú pravidelne, je čas navštíviť praktického lekára. Ten navrhne odborné vyšetrenia a následnú liečbu opuchov. Príčina opuchov sa zisťuje ultrazvukom ciev, končatín, analýzou krvi alebo pomocou eventuálneho vyšetrenia.

    V niektorých prípadoch si vyžaduje identifikácia príčin vzniku opuchov návštevu špecializovaných ambulancií - interná ambulancia, kargio-angiologická ambulancia, dermatológia alebo ortopédia.

    Na základe výsledkov vyšetrení lekár stanoví primeranú liečbu opuchov nôh.

    Čo pomáha na opuchnuté nohy?

    Sedavé zamestnanie alebo naopak zamestnanie, kde stojíte, môžu zapríčiniť vznik opuchov na nohách. O problém si koledujete najmä, ak sa nehýbete. Preto precvičujte a preťahujte svoje nohy (tipy: prestaňte používať výťah, z práce alebo do práce choďte pešo, polohujte si nohy).

    Tehotné ženy vedia opuchy nôh potrápiť a to hlavne v druhej polovici tehotenstva. Vtedy žena kvôli bábätku zadržuje v tele viac vody. Ako znížiť výskyt opuchov v gravidite? Stačí často meniť polohu, udržiavať sa v pohybe a dopriať si každý deň krátku prechádzku. Podstatné je aj dodržiavanie správneho pitného režimu.

    Ako sa vyhýbať opuchom? Upravte množstvo soli v strave. Odporúčané je približne 10 g pre muža a 8 g pre ženy. Obohaďte svoj jedálny lístok o potraviny s obsahom draslíka. Vyskúšajte pravidelne konzumovať petržlen, avokádo, tuniaka, špenát, pažítku či banán. Okrem draslíka zapracujte aj na vyváženom množstve magnézia, ktoré v strave mnohých ľudí chýba. Začnite viac konzumovať fazuľu, orechy, vajcia, či jogurty. Magnézium pozitívne ovplyvňuje opuchy a kŕče súčasne.

    Jeden z dôvodov, prečo ľudí trápia opuchy je nesprávne fungujúca lymfa. Preto vyskúšajte lymfatickú masáž. Správnou voľbou je aj cvičenie, pri ktorom rozprúdite krv do celého tela. Gravitácia ju totiž prirodzene udržuje dole. Okrem toho striedajte pri sprchovaní teplú a studenú vodu, aby nohy ostali prekrvené.

    Overeným pomocník je jablčný ocot. Bolestivé a opuchnuté miesta potrite octom alebo ich vymáčajte vo vode zmiešanej s jablčnými octom.

    Nezabudnite na masti a zábaly. Stavte na ich kvalitný obsah. Siahnite po kôre vŕby bielej, aloe vera, gáfre, či nechtíku. Tie utlmi nielen opuch, ale aj bolesť.

 

Vaše skúsenosti

 

quotation"Od kedy používam Varikoflex je to lepšie a splnilo to moje očakávania. Určite môžem odporučiť."  Brigita

 

quotation"Mala som opuchnutú pätu, zmiernilo mi opuch ale priateľovi pomohol na tenisový lakeť a karpálny tunel. Som s ním veľmi spokojná a budem opätovne objednávať. Určite môžem odporučiť."  Monika

 

quotation"Používam krém Varikoflex balzam na unavené nohy a bolesti kolien. Nohám výrazne uľaví od bolesti, tiež ho používa syn po tréningoch, určite vyskúšam aj iné produkty."  Jaroslava

 

Stránka 1 z 1 - 8 položiek celkom

     
  • varikoflex balzam na krcove zily varixy metlickove zilky hillvital 938
    Varikoflex balzam 250 ml
    Skladom

    Prírodný Varikoflex balzam je určený pre tých, ktorých trápia problémy s kŕčovými žilami, so zápalmi žíl, popraskanými žilkami a opuchmi.

    Chránená receptúra spája až 14 bylinných výťažkov, ktoré sú základom tradičných prírodných terapií v boji s kŕčovými žilami, pomáha znižovať aj tvorbu opuchov najmä v oblasti nôh a členka a pôsobí tak preventívne. Pomáha uľaviť aj svrbeniu, bolesti či pocitu ťažkých nôh.

    Naturálny, jemný, účinný, hojivý a rýchlo sa vstrebávajúci - to sú dôvody, prečo patrí Varikoflex k najúspešnejším produktom HillVital.


    21,40 €
    Značka: HillVital
  • hillvital caj flow sk 142
    Diuretický Čaj Flow na odvodnenie a očistu obličiek 150 g
    Skladom

    Diuretický Čaj Flow na odvodnenie a čistenie obličiek z 8 liečivých byliniek pomáha s detoxikáciou či opuchom.

    Ak lymfatický systém nefunguje ako má, najčastejšie príznaky sú rôzne opuchy, teda „vodou naliaty vzhľad”. Našťastie, existuje mnoho prírodných bylín, ktoré sú jednoduchou alternatívou k zaťažujúcim diuretikám.

    Vyskúšajte aj ďalšie bylinkové čaje z liečivých rastlín od HillVital, ktoré riešia problémy s krvným tlakom, kožnými chorobami, imunitou, či kĺbovými problémami.


    8,40 €
    Značka: HillVital
  • vitamin p krcove zily hillvital sk 168
    Vitamín P - bioflavonoidy proti kŕčovým žilám 60 ks
    Skladom

    Tento prípravok obsahuje látky kedysi známe hlavne pod súhrnným pojmom vitamín P. Dnes sa na ich označenie častejšie používa slovo bioflavonoidy. Majú niekoľko podstatných terapeutických a preventívnych účinkov na ľudský organizmus, z ktorých azda najznámejším je ich podpora cievneho systému.


    21,20 €
    Značka: HillVital
  • balicek na zmiernenie opuchu hillvital 689
    Balíček na úľavu opuchnutých nôh
    Skladom

    Prírodný Balíček na úľavu opuchnutých nôh je navrhnutý tak, aby napomohol pri problémoch s opuchom nôh, chodidiel alebo členkov. S týmto balíkom môžete dosiahnuť zmiernenie nielen opuchov, ale aj bolestí či pocitu ťažkých nôh. A to vďaka bylinkám v balzame Varikoflex a čaju Flow.

    Opuchy, ktoré sú eliminované účinkami bylinného balzamu Varikoflex a čaju Flow, sa postupne zúžia a sťahujú. Navrhnutá prepojenosť v starostlivosti o opuchnuté nohy prináša ešte lepšie výsledky. Tie sú dosiahnuté vďaka celistvému prístupu - pôsobenie zvonka aj zvnútra.

    V balíku sú iba prírodné produkty na báze bylín a bylinných výťažkov, čím získate starostlivosť bez obsahu umelých farbív, vôní či parabénov. Bylinky sú vo vysokej kvalite aj vďaka ručnej starostlivosti.

    Balíček obsahuje: 1x Varikoflex balzam 250ml, 1x čaj Flow 150g

    29,80 € (–12 %)
    26,22 €
    Značka: HillVital
  •  
  • hillvital caj flex sk 139
    Čaj Flex na úľavu od kŕčových žíl 150g
    Skladom

    Čaj na úľavu od kŕčových žíl je vytvorený z 5 vhodne skombinovaných prírodných bylín (listy z malín, listy z lesných ostružín, listy z čučoriedky, nechtík, sirôtka divá). Tie pomáhajú zmierniť kŕčové žily, spevňujú žilové membrány a napomáhajú žilovej pružnosti. 

    Prírodné látky čaju FLEX na zápal žíl pôsobia zvnútra a pomáhajú naštartovať proces prirodzenej žilovej regenerácie.

    Prírodná medicína používa viacero bylín na zmiernenie rôznych nepríjemných ochorení žíl. Táto čajová zmes na úľavu od kŕčových žíl je vyrobená z najlepších bylín, ktoré príroda ponúkaGarantujeme spokojnosť.


    8,40 €
    Značka: HillVital
  • hillvital calmag kalcium magnezium 112
    Kalcium, magnézium - Calmag, 60 ks
    Skladom

    Kalcium (vápnik) a magnézium (horčík) sú základnými zložkami výživového doplnku Calmag. Oba patria nepochybne k tým najdôležitejším minerálnym látkam v ľudskom organizme.

    Ich nedostatok v ľudskom organizme častokrát spôsobuje nepríjemné fyzické ťažkosti a obmedzuje možnosti rutinného, bezchybného fungovania rôznych častí organizmu. Ich optimálna hladina naopak umožňuje telu pracovať ako dobre vyladený “stroj”.


    16,80 €
    Značka: HillVital
  • 100 percent prirodna stava aronia hillvital sk 1364
    Prírodná šťava - Arónia - 3l
    Skladom

    Arónia 100% šťava je novým prírastkom v produktovom rade od HillVital. Plody arónie, tiež známej pod názvom jarabina čierna, sú znovuobjaveným prírodným klenotom.

     

    Objednávka 2 a viac kusov sa dá doručiť len kuriérskou spoločnosťou GLS*


    22 €
    Značka: HillVital
  • vitamin e zdraivie ciev a pokozky hillvital sk 1689
    Vitamín E, 100 kapsúl
    Skladom

    Vitamín E je známy antioxidant, pomáha eliminovať oxidačný stres. Dostatok vitamínu E je nevyhnutný pre správne fungovanie imunitného systému, pre zdravie ciev a pokožky.


    19,90 €
    Značka: HillVital

Stránka 1 z 1 - 8 položiek celkom