Bolesť svalov

Produkty HillVital účinne pôsobia na bolesti svalovSvalové bolesti (myalgie) ako zápal svalov, stuhnuté svaly, natiahnutný sval alebo natrhnutý sval sú v súčasnosi veľmi bežné. Spôsobuje ich napätie, záťaž alebo fyzická aktivita. Zabrať svalom dá najmä šport alebo fyzicky namáhavá práca. Následky sa ozvú ihneď alebo po niekoľkých dňoch. Preto sme pre problémy so svalmi v HillVital vytvorili samostatný komplexný produktový rad.

Na bolesti vyvolané zápalom môže masívne pomôcť Salikort balzam. Ten pomáha uľaviť od svalového napätia a tiež pomáha blokovať prenos bolestivých podnetov. Napomáha k regenerácii nervov, svalov a šliach. Na problémové miesta pôsobí ako prírodné analgetikum. Pomôcť môže aj pri zápaloch šliach a svalov.Salikort balzam - vysokokvalitná účinná pomoc pri bolestiach svalov od HillVital

Hrejivé zloženie Kapsamax balzamu pomáha uvoľňovať svalovú bolesť. Podporuje rozprúdenie krvného obehu v lokalizovanom mieste, čím pomáha prekrviť svalové tkanivá. Pôsobí uvoľňujúco a hrejivo nielen na stuhnuté svaly. Naviac pomôže  podporiť rekovalesceniu poúrazových stavov. Zloženie zo vzácnych bylín pôsobí tiež preventívne.

Slabé a podvýživené svaly nutne potrebujú vyvážený zdroj aktívnych látok, ktoré svaly zregenerujú a dodajú im potrebnú silu. Presne optimalizované množstva vitamínov a účinných látok obsahuje podporný komplexný balík Vitago, ktorý je navrhnutý ako mimoriadne vyvážená a hodnotná výživa pre svalstvo.

Ak bolestivé svaly sprevádzajú aj intenzívne svalové kŕče, siahnite na Calmag+D3. Vápnik a horčík vyživia svaly natoľko, že sa nemusia ďalej prudko a bolestivo sťahovať. Horčík urýchľuje regeneračný proces svalov. Obzvlášť pri veľkej námahe telo spotrebuje zvýšené množstvo vápnika a horčíka.

Vitamíny Vitago účinne pomáhajú regenerovať a zmierňovať bolesti svalov a kĺbovČistá vysokokvalitná forma výživových doplnkov je pridanou hodnotou, ktorá sa podpisuje pod vyvolaný efekt. Ako? Nezanecháva žiadne toxické látky v tele, nezaťažuje ho a správne zvolenou kombináciou aktívnych látok sa efekt môže dostaviť omnoho rýchlejšie.

V prípade vážnejších stavov bolesti svalov iba signalizujú prítomnosť inej komplikácie. Preto pre alkalicky vyrovnané a zharmonizované vnútorné prostredie organizmu siahnite na jedinečnú Zelenú kúru od HillVital. So Zelenou kúrou môžete kompenzovať svalom telesnú záťaž, ktorú na nich dennodenne kladiete. Doplníte svalstvu potrebné živiny.

Zdrojom utíšenia bolesti a regenerácie svalov je čaj Go. Obsahuje kôru vŕby bielej, ktorá priamo zmierňuje bolesti. Môže pôsobiť v organizme ako prírodné analgetikum.

Ak chcete dopriať terapiu vašim svalom komplexne, spojením povrchovej a vnútornej podpory, siahnite na cenovo zvýhodnené balíky:

Príčiny bolesti svalov

Sval na svoju činnosť spotrebuje veľké množstvo energie, a pritom produkuje odpadové látky. Pri stiahnutom svale krv nepreteká podľa potrieb. Tým dochádza k nedostatočnému prísunu živín a kyslíka, pričom ani odpadové látky neopúšťajú svoje miesto. Ako následok je nahromadenie kyseliny mliečnej, ktorá spôsobí stuhnutosť a bolesť svalstva. Svaly sa tzv. okyslia. Ak sval pobolieva aj do nasledujúceho dňa, zrejme ide o mikroporanenie svalových vlákien. Takéto bolesti svalov trvajú deň alebo dva.

Okrem toho problémom môže byť aj iontová nedostatočnosť. Absencia vápenatých iontov spôsobuje hypokalcémiu. Sval začína byť citliví a riziko krčov sa zvyšuje. Draslíkové ionty vyvolávajú hypokalémiu. V takom prípade dochádza k poškodeniu svalových vlákien a tie následne bolia.

Dlhodobá úzkosť a napätie vyvolávajú rovnaké bolesti akoby ste boli poranení. Stres a psychický nepokoj sa dokonca podpisujú pod svalové bolesti takou intenzitou ako zranenie.

Osobitným problémom môže byť preťaženie svalov alebo práve naopak stuhnutosť svalov zapríčinená sedavým spôsobom života. Svalové bolesti spôsobuje aj porucha prekrvenia, horúčky, prudký úbytok svalovej hmoty, zlá obuv alebo nesprávne postavenie chrbtice.

Aké sú najčastejšie svalové komplikácie?

Svalové bolesti súvisia s rozdielne vážnymi stavmi. Od menej vážnych ako svalová horúčka až po závažné roztrhnutie svalov. Svalové zranenia sú zložitejšie a vyžadujú náročnejší proces starostlivosti. Vždy pri svalovom úraze vyhľadajte aj pomoc lekára.

Svalová horúčka (svalovica): Svalová horúčka je vyvolaná pretrhnutím svalových mikrovlákien. Pretrhnutie je spôsobené záťažou, ktoré sval jednoducho neunesie. Mikrovlákna nemajú rovnakú hrúbku a kvalitu, preto sa tie najslabšie pretrhnú. Ide o prirodzený proces a mikrovlákna sa obnovujú.

Svalové kŕče:  Vyvoláva ich nahromadenie kyseliny mliečnej vo svaloch, ktorá spôsobuje blokovanie regenerácie. Bolesti svalov spôsobené svalovými kŕčmi sa vyskytujú prevažne na dolných končatinách. Príčinou môže byť aj reuma, horúčka, nedostatok horčíka alebo draslíka.

Zápal svalov: Zápalové stavy vyžadujú intenzívnu starostlivosť niekoľko týždňov. Po prekonaní zápalu sval zapájajte do záťažového režimu postupne, pretože zápaly majú tendenciu sa vracať alebo dokonca prejsť do chronicity.

Zápal šliach: Zápal stupňuje svoje prejavy, počnúc svrbením až po intenzívne bolesti. Najčastejšie sa objavuje zápal šľachových úponov nazývaný ako tenisový lakeť. Zápal šliach a bolesť je spôsobená často jednostrannou záťažou, preťažovaním, nevhodnou obuvou alebo dehydratáciou.

Natiahnutie svalov: Symptómy súvisiace s natiahnutým svalom sú bolesti, opuchy a podliatiny, ktoré sú spôsobené poškodením svalových väzív. Stačí preceniť vlastné schopnosti, urobiť trhavý pohyb alebo zaťažiť neprimerane telo a hrozba natiahnutého svalu sa ihneď objaví.

Natrhnutie svalov: Okamžitá blokácia pohybu, masívny krvný výron, podliatiny, opuchy a neznesiteľné pálčivé bolesti sprevádzajú moment natrhnutia svalov (reptúra). Ako pri natiahnutí aj natrhnutie svalov súvisí s preťažením alebo nezvyčajným pohybom. Až k pretrhnutiu svalov dochádza vtedy, keď je sval slabý a natrhnutý.

Čo na bolesť svalov? Režimové opatrenia

Riešiť svalové bolesti si vyžaduje čas a pokoj. K ich odstráneniu odborníci odporúčajú zaviesť režimové opatrenia, ktoré sú zamerané na upokojenie svalov. Opatrenia zahrňujú:

  • Kľúdový režim.
  • Prikladanie ľadového obkladu, ktorý zmierni nielen bolesti, ale znižuje aj zápal v tele.
  • Citlivé preťahovanie svalov na tele a rehabilitačné cvičenia.
  • Prísun dostatočného množstva tekutín.
  • Nezdvýhajte zbytečne ťažké veci.
  • Obmedzujte aktivity, ktoré by mohli namáhať bolestivé svaly.
  • Vyživujte svaly a podporte ich prekrvenie, aby kyselina mliečna nebola zadržiavaná vo svale.
  • Odreagujte sa a zbavte sa stresu. Overená cesta je jóga alebo meditácie.

 

 
7
531753

Stránka 1 z 1 - 8 položiek celkom

Stránka 1 z 1 - 8 položiek celkom