Fakty a fikcia o prechladnutí

Každý z nás má svoju stratégiu proti nachladnutiu. Niekto volí vitamín C, iný med a citrón alebo teplú šatku. No v súvislosti s týmto ochorením stále koluje veľa mýtov, ktoré sú nepravdivé. Iste ste o nich počuli aj vy. Ktorým ste doteraz verili?

Vitamín C, nezabraňuje nachladnutiu, ako sa vieme dočítať vo viac ako 30 medzinárodných štúdiách. Tento vitamín má funkciu posilnenia imunitného systému a pri chorobe zmierňuje príznaky.

„Mám nádchu, nemôžem sa bozkávať.“ Počujeme často, no nie je to pravda. Prechladnutie je spôsobené rhinovírusmy, ktoré sa najčastejšie do tela dostávajú nosom. Z experimentu, v ktorom 16 nakazených pacientov bozkávali zdravých partnerov, sa prenos infekcie potvrdil iba raz.

Častejšie sa infikujeme doma, než vonku. Infikovať sa môžeme z počítačovej klávesnice, myši alebo displeja mobilného telefónu. Na ich povrchu sa udržuje najviac týchto vírusov.

Ľudia hovoria, že nádcha nemá nič spoločné s chladom, no v zime sa častejšie stretávame s týmito vírusmi. Vonkajší vzduch nepredstavuje najväčšiu hrozbu, no je pravda, že nosová sliznica poškodená chladom je ľahšie infikovateľná.

Mnoho ľudí viní gény spojené s imunitou, ako dôvod prechladnutia. To nie je mýtus, ale pravda. Existujú ľudia, ktorí môžu dostať chrípku častejšie a je preukázané, že sú geneticky ľahšie nákazliví. Týka sa to receptorov na povrchu buniek, ktoré sú pre niektoré vírusy ľahšie infikovateľné.