Vlasy, pleť a pokožka
Naša pokožka, najväčší orgán tela, spolu s vlasmi poskytuje prvotný dojem o našom zdraví. Pokožka a vlasy zároveň predstavujú životne dôležitú ochrannú bariéru proti vonkajším vplyvom prostredia. Starnutie, strava, oxidačný stres, slnečné žiarenie a škodlivé látky ovplyvňujú štruktúru bielkovín, ktoré tvoria vlasy, pokožku a nechty. Starostlivosť o nich by preto mala byť nevyhnutnosťou.
V posledných rokoch sú doplnky osobnej starostlivosti na vzostupe. Ak vám rednú či vypadávajú vlasy alebo chcete, aby vaša pokožka bola pevnejšia a pleť žiarivejšia, užívanie výživových doplnkov vám môže pomôcť vyriešiť vaše dilemy. Vitamínové prípravky pôsobiace na vlasy, pleť a pokožku obsahujú živiny, ktoré môžu doplniť alebo zabrániť ich nedostatku v tele.
Preskúmajte naše sekcie o pokožke a vlasoch, kde sa môžete dozvedieť aj to ako sa o ne starať, čo im pomáha a čo im naopak škodí.